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Obésité : trop de protéines dans les biberons ?

L'épilogue du projet européen CHOPIN arrive à grand pas. L'hypothèse d'une programmation nutritionnelle de l'obésité tôt dans la vie semble de plus en plus pertinente. Echos du dernier Workshop on Early Nutrition, tenu récemment à Paris*. [En savoir plus...]


Des antioxydants contre le diabète ?

Si l'obésité et la sédentarité sont en première ligne du développement du diabète de type 2, l'apport alimentaire en plusieurs antioxydants pourrait jouer un rôle non négligeable. C'est en tout cas ce que suggère une nouvelle étude portant sur un suivi de 23 ans. [En savoir plus...]


Feu vert pour le jus de tomate

Une étude préliminaire montre que la consommation de jus de tomate par des patients atteints d'un diabète de type 2 entraîne une réduction de l'agrégation plaquettaire. [En savoir plus...]




Antioxydants : nouveaux scores pour les aliments

Le pouvoir antioxydant des aliments vient d'être revisité par une méthode analytique plus complète. Si de nombreux fruits et légumes confirment leur position de choix sur l'échelle, d'autres aliments marquent de points. C'est notamment le cas des pois secs et autres haricots, qui créent la surprise. [En savoir plus...]


Des acides gras pour les nerfs ?

Les oméga-3 constitueraient-ils la pierre angulaire entre les maladies cardiovasculaires et la dépression ? C'est en tout cas une hypothèse qui semble de moins en moins farfelue, même si elle reste encore fragile. [En savoir plus...]


Le riz veille au grain...

Le riz est probablement l'un des produits céréaliers qui présentent le plus d'atouts nutritionnels et de variétés. D'une recette à l'autre, l'index glycémique et la teneur en vitamines peuvent varier considérablement. [En savoir plus...]


De la bière au pays du vin ?

Il y a certains signes qui ne trompent pas. Au cours des récents Entretiens de Nutrition*, consacré au thème du vin, de la bière et de l'alcool, plusieurs scientifiques français ont reconnu que la petite mousse et le jus de la treille pouvaient exercer des effets cardioprotecteurs similaires. Une confession hautement symbolique... [En savoir plus...]


Prébiotique : l’intestin dans la ligne de mire

La science des prébiotiques n’a jamais été aussi bouillonnante qu’aujourd’hui. De plus en plus de candidats se bousculent désormais au portillon de ces « amis » de la flore intestinale. Les fructanes, et l’inuline en tête, conservent plusieurs longueurs d’avance. Un symposium leur était entièrement consacré récemment, à Paris*. [En savoir plus...]


Prébiotiques : des aliments fonctionnels immédiatement actifs !

Pratiquement tous les aliments fonctionnels ont un seul objectif : la prévention primaire. Mais en dépit de cette ambition louable, rien ne prédit à long terme de leur entière efficacité. D’où l’intérêt des prébiotiques, dont les effets se mesurent beaucoup plus rapidement. [En savoir plus...]


Eau et régime : aide ou remède ?

L’eau est certainement une boisson de prédilection pour le contrôle du poids. Mais a-t-elle réellement des vertus amaigrissantes ? [En savoir plus...]


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